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健康増進セミナー (北区)

健康増進セミナー (北区)
健康増進セミナー
「インターバル速歩」
~生活習慣病・介護予防のための新しい運動処方システム~

北区で今、注目のウォーキング法、「インターバル速歩」がいよいよ始動!
効果は? 何分歩くの? 速さは? ...
いろんな疑問を、分かりやすくご説明します。

なお、事前の申込みが必要です。

<プログラム>
(1)講話 「インターバル速歩」
    ~生活習慣病・介護予防のための新しい運動処方システム~
   講師 信州大学大学院特任教授 能勢 博 氏(インターバル速歩考案者)

(2)講話 「健康長寿に向けた取組の秘訣」(「歩く時の注意点」等についてもお話します!!)
   講師 京都産業大学現代社会学部教授 濱野 強 氏

※ウォーキングの実施予定はありません。
カテゴリ講演、シンポジウム
開催日2018年8月3日(金)
開催時間:13:30~15:30
受付  :13:00~
開催場所京都市北区役所
京都府京都市北区紫野東御所田町33-1
3階 会議室
料金無料
イベントの公式URL(PC)http://www.city.kyoto.lg.jp/kita/page/0000238050.html
対象京都市北区在住の方
定員100名(先着順)
申し込み平成30年7月10日(火)~7月23日(月)までに、京都いつでもコールへ、電話、FAX、Eメール(ホームページ)でお申し込みください。(先着順)
(1)電話 075-661-3755
(2)FAX 075-661-5855
  ①氏名(ふりがな)、②電話番号、③年齢、④イベント名を記入し送信してください。
(3)Eメール  京都いつでもコール 検索
  http://www.city.kyoto.lg.jp/sogo/page/0000012821.html
  (ホームページの送信フォームを御利用ください。)

※番号のおかけ間違いのないよう,ご注意ください。
お問い合わせ先京都市北区役所健康長寿推進課健康長寿推進担当
TEL:075-432-1438