下京区・東山区のおすすめ教室・習い事特集
気軽に始められるフィットネス・ヨガ教室 【京都市下京区】
運動経験が無くても大丈夫！ 誰でも始められるオススメの教室を特集しました！
フィットネス教室やヨガ教室に通って、このたるんだ体を引き締めたい、健康な体を作りたい。
そう思っていても、「私に続けられるかな？」中々一歩が踏み出せないものですよね？
というわけで、今回は体を動かすのが苦手な方でも気軽に始められる、京都市下京区内の教室をまとめてみました！
エルサ 西大路花屋町店
西大路花屋町の角にあるこちら。アットホームな雰囲気でスタッフはとっても気さく。外観より中はとても広く、流行りのサーキットだけでなく、スタジオレッスンが豊富。定額で安心の料金設定も魅力ですね。女性専用のスタジオで年齢に関係なく思い切り身体を動かしていただけます！自分自身の目標に合わせてスタッフが親切、丁寧にサポート。明るく笑いの絶えないスタジオで、そこに通うだけで元気がもらえそう！無料体験会もあるので気軽にスタートできますね！
- アクセス：JR京都駅より京都市バス205系統に乗り、西大路花屋町バス停下車すぐ
- 電話：075-325-5563
- 営業時間：10：00～13：00 15：00～19：00 平日
- 住所：京都市下京区西七条掛越町27 1階
スタジオ・コラボ
堀川高辻から西に歩いてすぐのところにある『スタジオ・コラボ』さん。
こちらでは色々なジャンルの先生が在籍しており、様々なボディ・ワークを一カ所で体験することが出来ます。
有名なヨガやピラティスだけでなく、バレエダンサーのリハビリがベースとなった新しいエクササイズ、『ジャイロキネシス』など多種多様な教室が開かれているので、自分に合う教室を探して色々試してみるのも面白そうなお店です。
- アクセス：京福電鉄嵐山線四条大宮駅より徒歩5分
- 電話：075-366-6356
- 営業時間：10：00～22：00
開講クラスによって時間は異なります
- 住所：京都市下京区岩上通高辻下る吉文字町447
加圧トレーニングジムZAP
西大路七条から東へ少し歩いたところにあるお店『加圧トレーニングジムZAP』さん。
一回利用ごとに料金を支払う形なので、気軽に始められるのが魅力のお店で、加圧トレーニング自体、効率の良く体を鍛えるものなので、「○○までに痩せたい！」という短期集中の方にオススメです。
どんなトレーニングをすればいいか分からなくても、インストラクターが一人一人に合わせたメニューを考えてくれるので、初めての方でも安心です！
- 電話：075-311-2007
- 住所：京都府京都市下京区西七条南西野町46 サンウエストくら1階
ヨガスタジオTAMISA
七条大橋西詰のそばにあるヨガ教室『ヨガスタジオTAMISA』さん。
こちらのヨガスタジオでは「ヨガと食事は同じ」という考えの下、お店にヴィーガン料理の飲食店を併設されていて、ヨガで整えた身体のバランスを身体に良い食事で維持することができます。
ヨガ教室も初心者教室から指導者育成まで様々なコースがあるので、どなたにでもピッタリのお店です。
- 電話：075-212-0776
- 住所：京都市下京区七条通加茂川筋西入ル稲荷町448鴨川ビルB1F
平松フィットネスボクシングジム
大宮五条から歩いて5分ほどのところにある『平松フィットネス・ボクシングジム』さん。
こちらではボクシングを通して、全身をバランスよく鍛えることが出来ます。
インストラクターさんが一人一人の目標に合わせて練習プランを考えてくれますし、ノルマのようなものを設けず、自分のペースで進めていける教室なので、自分で地道に取り組みたい方におすすめです。
- 電話：075-344-2040
- 住所：京都府京都市下京区丹波街道町302-6
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