おはようございます！
11/13(月)　 いいひざの日
いい(11)ひざ(13)と読む語呂合わせから。
今日から気温が一気に低くなりました。
寒さでひざが痛み出す時期に、ひざ関節痛の治療や予防を広く呼びかけるための日です。
私はこの体ですが、ひざは強いです。
何故なら格闘技で鍛えた体幹と足がひざを守ってくれているからです。
格闘技との出会いとひざに感謝です。
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＜今日の振り返り、今日の気づき＞
「コミュニケーションの上手い下手の自覚。
私はコミュニケーションが下手です。
下手である自覚をしているから意識するようにします。
例えば、
人に資料を渡す時に、
無言で渡すか、
お願いします、
と一声かけるかかけないかでも、上手い下手の差が出ます。
受け取った相手も上手い下手が試されます。
無言で受け取るか、受け取った事を伝えるか、
そこでも差が出ます。
下手と自覚している私は、せめて相手に不快感を抱かせないようなコミュニケーションを意識していきたいと思います。」
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