水分と汗【京都市南区・京都テルサ・ジム・プール・こども・駐車場完備】

京都テルサフィットネスクラブ

2022/05/23

水素水飲み放題

ウォームヨガ。汗をかくならこれ！

尿酸値を気にされている方。
新陳代謝が悪くて汗をかきにくい方。

まず水分補給はちゃんとできていますか？？
２リットル飲むのって大変

意識して飲まないとなかなか必要な量にはいきません。

京都テルサフィットネスクラブでは、
水素水飲み放題会員があります

初めての利用なら２ヶ月無料です

しっかり水分とることと、
汗を出すことが大事です

サウナもいいのですが…
自分の筋肉が動いて、心拍数が上がって、筋温が上がって、
そこから出てくる汗がベストです

プールでやるウォームヨガは汗がですよー。

京都テルサなら、何かが変わる

075-692-3464

名称	京都テルサフィットネスクラブ
フリガナ	キョウトテルサフィットネスクラブ
住所	601-8047 京都市南区新町通九条下ル京都テルサ4階
アクセス	京都市営地下鉄烏丸線九条駅より徒歩5分 JR京都駅より徒歩10分近鉄京都線東寺駅より徒歩5分
電話番号	075-692-3464
ファックス番号	075-692-3466
メールアドレス	kyoto-terrsafitness.info.1996@terrsa-fitness.com
営業時間	日曜日 09:30～19:00 月曜日 09:30～22:30 火曜日 09:30～22:30 水曜日 09:30～22:30 木曜日 09:30～22:30 金曜日 09:30～22:30 土曜日 09:30～20:30 ※このほか、祝日は9：30～19：00で営業しております
クレジットカード	VISA/Master/JCB/American Express/Diners Club
電子マネー・その他	交通系ICカード(*)/iD/QUICPay/PayPay/Apple Pay/LINE Pay/Alipay/d払い/au PAY/WeChat Pay
駐車場	あり有（200台）※施設利用で2時間無料
ホームページ	https://www.terrsa-fitness.com/
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こだわり	カード利用可駅近駐車場有り幼児・子供向けパーソナルトレーニング

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