地元暮らしをちょっぴり楽しくするようなオリジナル情報なら、京都の地域情報サイト「まいぷれ」!
文字サイズ文字を小さくする文字を大きくする

京都の地域情報サイト「まいぷれ」

営業状況につきましては、ご利用の際に店舗・施設にお問い合わせください。

四十肩-後編【西京区・ストレッチ・整骨院・肩こり・腰痛】

 かみかつら整骨院のニュース

ストレッチ「四十肩-後編【西京区・ストレッチ・整骨院・肩こり・腰痛】」

ストレッチ

四十肩の対処方法について!

500ミリリットルのペットボトルに水を満タンに入れて、痛い肩の方の手で持ち、腕は脱力。
そして、そのペットボトルを振り子のようにブラブラ振ります!

コッドマン体操というものです!
是非、やってみてください!


と言いたいのですが、これだけでは、物足りないし、あまりスッキリしません。

やはり、ストレッチや肩甲骨まわりをよく動かすことが大切です!

週一回〜二回のパーソナルストレッチをオススメします。


詳しくはホームページへ


ーーーーーーーーーー
ストレッチに特化
かみかつら整骨院
ーーーーーーーーーー
【 診察時間 】
午前 09:00〜13:00
午後 16:00〜20:00

定休日 : 日曜午後
ーーーーーーーーーー
名称かみかつら整骨院
フリガナカミカツラセイコツイン
住所615-8261 京都市西京区山田庄田町3-92
アクセス桂中学校前バス停より徒歩1分
阪急嵐山線上桂駅より徒歩8分
阪急京都本線桂駅より徒歩20分
電話番号075-394-8011
メールアドレスkamikatsura11@gmail.com
営業時間9:00~13:00/16:00~20:00 平日、土曜、祝日
9:00~13:00 日曜
定休日日曜午後
クレジットカードVISA/Master/JCB/American Express
駐車場有(2台)
関連ページHP
LINE
こだわり
整骨院・接骨院[整骨院]

かみかつら整骨院

最新のニュース一覧へ
口コミ(1件)一覧へ

人気のキーワード