FORYOUに来てくれるのは今回で4回目‼︎
こども達も大好きで次はいつ会えるの？と
毎回楽しみにしてます☺️

大人からではなかなか話しづらいく
伝わりにくい問題ですが、
年齢も近い大学生から学ぶことで
素直に受け入れられるようで
いつも真剣にでも楽しく学んでますね✨

ほんとに素敵な活動をされていて
毎回ありがたく感謝しております🌈

今回の内容は
🌱 小学生向け・成長を学ぶ大切なプログラム

「体と心の変化を知ろう！」

🧒 成長期に起こる心と体の変化を、やさしく・分かりやすく学べる内容です！

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📘 プログラムの主な内容
1. 「生理」って何だろう？
　赤ちゃんを迎えるために、体が毎月準備していることを知ります。
2. 体と心に起こる変化を知ろう
　お腹が痛くなったり、気持ちが不安定になるのはなぜ？どう対処すればいいの？
3. PMS・PMDDって？
　・ちょっとイライラする
　・気分が落ち込む
　など、生理前に起こりやすい心と体の変化を紹介します。
4. お薬について知ろう
　困ったときに使える薬のことを、やさしく説明。
　無理せず、体や気持ちを落ち着かせる方法を学びます。
5. どうしたら気持ちがラクになる？
　自分でできること／友達が困っていたらどうする？
　⇒ お互いを思いやる言葉のかけ方も学べます。

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👨‍👩‍👧 保護者の方へ
• 初経や心身の変化に戸惑いがちなこの時期。
• 本プログラムでは、子どもたちが恥ずかしさを感じることなく、自然と理解を深められるよう配慮しています。
• 男女どちらも参加対象です。正しい知識と思いやりの心を育てる機会としてご活用ください。

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🌸 こんなお子さんにおすすめ！
• 最近、体や気持ちに変化を感じている
• 生理や体調のことで不安がある
• 友達とうまく付き合いたい
• 自分をもっと大切にしたい

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🫶 メッセージ

心と体の変化は誰にでもあること。
困ったときに「どうすればいいのか」がわかれば、もっと安心して成長できます。
まずは知ることから始めましょう！

クイズ形式でたのしく学んで景品もあるらしい✨