シンプルノート　京都伏見スタジオの竹原です🤓　
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《朝はバタバタ…そんなママに！朝の支度がラクになる時短テク3選♪》

朝って、子どもの準備に自分の支度に…とにかく時間が足りないですよね。そんな忙しいママたちに向けて、少しでも朝がラクになる「時短のコツ」を3つご紹介します♪


🟩1　洗濯は“夜派”でゆとりをつくる♪

「洗濯は朝にやるもの」と思っていませんか？　夜のうちに済ませておくと、朝の準備がぐっとラクになります。外干しにこだわらず、室内干しや乾燥機を上手に使えば、天気や花粉も気にせずOK♪　最近は部屋干し用の洗剤や柔軟剤もたくさんあるので、ぜひお好みのものを見つけてみてくださいね。


🟩2　朝ごはんは「いつもの定番メニュー」で迷わない！

毎朝「今日の朝ごはんどうしよう？」と悩みのは、意外と時間のムダになりがち。
たとえば、ごはん＋みそ汁＋目玉焼き、のようにわが家の定番を決めておくと、迷わず準備できてとっても時短！　みそ汁は前の晩に多めに作っておけば、朝は温めるだけ。
目玉焼きはごはんにのせてワンプレート風にすれば、洗い物も少なく済んで一石二鳥です♪


🟩3　“前日にできること”をちょこっとやっておく

着替えや子どもの持ち物、ゴミ出しの準備など、実は前日にできることってけっこうあります。
夜のうちに少し準備しておくだけで、朝のバタバタがグンと減って気持ちに余裕が生まれますよ。
「明日の自分を助けるつもりで」ちょっとだけ先回りしておくのがおすすめです♪



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