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二の腕のたるみを撃退!(桂駅西口2分 CrossFit JIZAI トレーニング)

CrossFit JIZAI

肋骨の角度を測ります。「二の腕のたるみを撃退!(桂駅西口2分 CrossFit JIZAI トレーニング)」

肋骨の角度を測ります。

こんにちは!
桂駅西口より徒歩2分のCrossFit JIZIです!

CrossFit JIZAIで提供する呼吸ケアでは、呼吸を点数化しています。
そこで指標の一つとなるのが肋骨の開きです。
写真の部分の角度が90°以上だと呼吸が浅い可能性ありです!
腰痛や肩凝り、不眠、イライラ、などがあれば呼吸が原因かも?

呼吸を点数かしてほしい方、ぜひご連絡ください!
  • 営業時間外08:30〜12:00
    詳細
    • 日曜日 08:30~12:00
    • 月曜日 09:30~21:30
    • 火曜日 14:00~20:30
    • 水曜日 09:30~21:30
    • 木曜日 14:00~21:30
    • 金曜日 定休日
    • 土曜日 09:30~16:00

    ※完全予約制
    ※日曜日は通常月2回(基本は第2第4日曜)ですが、変更の場合もございます


基本情報

名称CrossFit JIZAI
フリガナクロスフィット ジザイ
住所615-8074 京都市西京区桂南巽町77-1 エリア桂B01
アクセス阪急京都本線桂駅西口より徒歩2分
営業時間
日曜日
08:30~12:00
月曜日
09:30~21:30
火曜日
14:00~20:30
水曜日
09:30~21:30
木曜日
14:00~21:30
金曜日
定休日
土曜日
09:30~16:00

※完全予約制
※日曜日は通常月2回(基本は第2第4日曜)ですが、変更の場合もございます

クレジットカードVISA/Master/JCB/American Express/Diners Club/Discover
駐車場なし
※近隣にコインパーキング有。駐輪場有り(使用の際はスタッフまでお声がけください)
開業日2024年4月1日
ホームページhttps://jizaigym.com/
Facebookアカウントhttps://www.facebook.com/profile.php?id=61556732532060
Instagramアカウントhttps://www.instagram.com/crossfit_jizai/
LINEアカウントhttps://lin.ee/txwejka
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