かつての悩みと向き合い、見つけた姿勢改善への道
まつばら整体
こんにちは、まつばら整体です。
今回は、私自身の経験について少しお話させてください。
■音楽の道を阻んだ、長年の姿勢の悩み
実は私自身、40代近くまでなで肩、猫背で、頭が身体より前に出てしまう姿勢に悩んでいました。
30代前半まで続けていたホルンの演奏にもこの姿勢は影響し、[[red;本番でのメンタルからの演奏の不調や
技術自体の伸び悩みに当時つながっていた]]ように感じます。
当時は、なぜ上手くいかないのかは分からず、悔しい思いをしていました。
■[[large;整体の道へ。学びと経験から得た「気づき」
]]
転機となったのは、整体を学び始めた、また整体院を始めたことです。
もちろん、自分で自分を整体することはできません。
しかし、身体の構造に関する知識を深め、多くの患者様と向き合う経験を積む中で、ある「気づき」を得ました。
それは、「どうすれば、自分も他の方も、姿勢を根本から良い状態で保てるのか」ということの答えでした。
この気づきを自身の身体で実践することで、長年の悩みだった姿勢が整っていったのです。
■20年の時を経て、再びホルンを手に
そして現在、驚くべき変化がありました。
娘に聴いてほしいのがきっかけで、
20年間触れることのなかったホルンを2年ほど前から再び吹き始めることになったのですが、
姿勢の悩みが解消されていたことで
かつて感じていた演奏時の自分にとっては大きな壁をほとんど感じることなく
人前で演奏など考えてはいませんでしたが
今では人前で演奏を披露できるようになりました。
軽く吹けているのにしっかり音が出るようになっていて、
高音が出なかったり、長く吹き続けられなかったり、遠くに通る音が出せなかったり、いろいろあった当時の悩みが
解消されてきました。
この経験を通して、私は
「姿勢が変われば、諦めていたことにもう一度挑戦できる可能性がある」と確信しました。
もしあなたが、かつての私と同じように長年の悩みでなにかを諦めているとしたら、
ぜひ一度ご相談ください。
[[medium;まつばら整体が、あなたの悩みに寄り添い、
生活がより良い方向へ向かう手伝いができれば幸いです。
お待ちしています]]
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