様々な教室プログラムも用意しています。
2026年の1月～3月開講分では、朝の時間の「健康体操」や、しっかり運動できる「リズム体操」のほか、人気のピラティス、初心者向けの「リラックスヨガ」、ゆっくり体をほぐす「やさしいヨガ」などがあり、どなたでも参加できます。
それぞれ3ヶ月で6～12回の教室ですが、途中からの入会も可能。
まずは1720円で体験することもできます。

2026年1月からは「ピックルボール」「バドミントン」「卓球」の気軽に楽しめるスポーツ教室を開講。室内開催のため天候の心配がなく、冷暖房のある快適な環境で安全に運動できます。
健康づくり、運動習慣づくり、仲間づくりにぜひご参加ください。

大亀谷の長い坂を上ったところにあります。歩いて来るのは大変という方はぜひ車でお越しください。駐車場は26台分、完備しています。
ぜひ、自然環境のよい伏見北堀公園地域体育館で、健康的な時間をお過ごしください。