こんにちは。まつばら整体です。

今日は、

整体を受けたあとに「気持ちに少し余裕が出てくる理由」についてお話してみようかな、と。

■ 起き上がった瞬間に、患者さんの表情がふっとやわらぐんです

施術のあと、「ゆっくり起き上がってくださいね」とお声がけして、ベッドから身体を起こしていただく瞬間があるんですよね。

そのときに、さっきまで少しこわばっていた表情が、ふっとやわらかく変わる。

それまでは、痛みや不安で眉間に少しシワが寄っていたり、どこか緊張した表情をされていることも多いのですが、起き上がった瞬間に、「あれ、さっきより軽いかもしれない」と感じられたときの表情は、とても穏やかなんですよね。

■ 体の痛みと一緒に「心のブレーキ」も少しずつほどけていくんですよ

ただ「痛い」というだけでなく、痛みが続いているときって、体だけでなく心にもブレーキがかかっている状態なのかもしれませんよね。

「また痛くなったらどうしよう」「この動きは大丈夫かな」と、知らないうちに身構えておられることが多いように感じるんです。

まつばら整体では、手技100％のやさしい整体で、体のこわばりを少しずつほどきながら整えていくことを大切にしているんです。

体が調整されていくと、そのブレーキが少しゆるみ、抑え込んでいた気持ちや、本当は感じていた不安・しんどさが、ふっと表に出てこられる方もおられます。

「なんだかホッとしました」「さっきより体が軽い気がします」と

整体の意義は、まさにこの「心と体のブレーキが少しずつ解除されていくところ」にもあるのかなあと感じているんです。

「今は痛みのことで頭がいっぱい」「表情にも出てしまっている気がする」という方もおられるかもしれませんね。

そういうときこそ、小さなことからで大丈夫ですので、まずは今のお体やお気持ちのことをお話ししていただけたら嬉しいです。

痛みが少し和らいで、表情や気持ちにもほんの少し余裕が戻ってくるような時間を、一緒に育てていけたら

ご都合の良いタイミングでかまいませんので、「そろそろ体と気持ちを一度リセットしておきたいなあ」と感じられたときには、よろしければ一度ご相談ください。

あなたのお越しを、いつでもお待ちしておりますよ。