こんにちは。まつばら整体です。

今回も、実際の施術で撮らせていただいたビフォーアフターのお写真をもとに、「姿勢がどんなふうに少しずつ変わっていくのか」をご紹介してみようかなと思います。

施術前と施術後で変わってくる「首・背中・肩」のライン

お写真では、同じ方が同じ場所で、施術の前後や、さらに1週間後の姿勢の変化が写っています。

施術前は、首が前に出ていたり、背中が丸くなり気味だったり、肩が内側に入りやすかったりして、全体として前のめりに見えやすいことが多いかなと思うんです。

そこから施術を重ねていくと、首の角度がふんわり起きてきたり、背中のカーブがやわらいだり、肩の位置がスッと自然なところにおさまってきたりして、横から見たときのシルエットが少しずつ変わってくることが多いですね。

後ろ姿でも、肩の高さやTシャツのシワの入り方がそろってきたり、「同じ方なのに、立ち姿の印象がちょっと変わってきたなあ」と感じていただけることもあるかなと思います。

一度で劇的にではなく、「安心できるペース」で育てていく姿勢づくり

まつばら整体では、その場でグイッと大きく形を変えることよりも、体が安心できるペースで、少しずつラクな位置を覚えていってもらうことを大事にしています。

なので、お写真のように「施術直後」と「少し時間がたってから」の両方を見ていくと、体が新しい姿勢に少しずつ慣れていく過程も感じていただきやすいかもしれませんね。

「私の姿勢も変わるかな？」と気になったときは、まずお話を聞かせてくださいね

「写真みたいに首がスッとしたらいいなあ」「この猫背や巻き肩はどうにかならないのかな」と感じることもあるかもしれませんよね。

そんなときは、いきなり大きな目標を決めなくても大丈夫なんですよ。今の立ち姿で気になっているところや、日常生活で困っている場面などを、小さなことから一緒にお話しいただけたらうれしいです。

初めての方でも安心していただけるように、お体の状態や不安なことをお聞きしながら、あなたの体に合ったペースで、少しずつ姿勢やバランスを整えていくお手伝いができたらいいなあと。

小さなことでも大丈夫ですので、「これって相談してもいいのかな」ということも、どうぞそのままお話しくださいね。一緒に、今より少しラクに過ごせる姿勢づくりについて考えていけたらうれしいです。あなたのお越しを、いつでもお待ちしております。