こんにちは。まつばら整体です。

日々の暮らしやお仕事、趣味の時間を過ごすなかで、「以前より体が動かしにくくなったかな」「肩や背中が張って思うように楽しめないな」と感じることはありませんか。お体の違和感や姿勢のくずれについて、小さなことでも大丈夫ですので、まずはお話をお聞かせくださいね。初めての方でも安心していただけるよう、丁寧にお伺いしておりますので、お気軽にご相談ください。

15年ぶりのホルン再開と、先輩・後輩とのアンサンブル

実は私自身、以前は長く続けていたホルンを一度辞め、その後整体師の道を歩んできました。整体師として日々施術を重ねるなかで、再び楽器を手に取ってから早いもので3年が過ぎています。

先日は、寝屋川の公民館でホルンのアンサンブルを吹いてまいりました。横一列に並んで息を合わせ、響きを重ねていく時間は、何物にも代えがたいあたたかなひとときでしたよ。

15年もの間ホルンから離れていた時期は、音楽を通じた先輩や後輩の皆さんと交わる機会も途絶えてしまっていました。だからこそ、こうして再び楽器を構え、仲間と一緒にひとつの音楽をつくり上げる経験ができることを、いま心から幸せだなと感じているんですよ。

整体の学びが生きる、演奏時の体のバランス

久しぶりに楽器を再開してみて強く実感したのは、「体をどう使うか」によって音の出しやすさや疲れにくさが大きく変わるということでした。

ホルンは重さのある金管楽器で、構える姿勢や呼吸、肩甲骨・背骨・骨盤の連動がとても大切になります。無理な力みが入ってしまうと、息がスムーズに通らなかったり、肩や首に余計な負担がかかってしまったりするんですよね。

整体師として学んできた解剖学や全身のバランス調整の知恵は、自分自身の演奏時の姿勢や脱力の工夫にもそのまま役立っています。どこをゆるめて、どこを土台として支えるかという体の使い方の感覚は、楽器を演奏される方はもちろん、日常で肩こりや腰の違和感に悩まれている方への施術にも深くつながっているんですよ。

手技100％で、無理のない心地よい体づくりを

まつばら整体では、強い刺激で無理に押したり引っ張ったりするような施術は行いません。手技100％のやさしいアプローチで、お一人おひとりの呼吸や体の状態に寄り添いながら、全身のバランスを穏やかに整えていきます。

楽器演奏やスポーツ、お仕事で特定の部位に負担がかかりやすい方も、背中や骨盤、首まわりなどを無理のない範囲でゆるめていくことで、スッと自然に動かしやすい感覚を取り戻していただけるかもしれませんね。

京都伏見の住宅街にある落ち着いた和室の完全個室で、周りを気にせずゆったりとお過ごしいただけますよ。お体の状態や普段の姿勢について、どんなことでもお話しくださいね。一緒に無理のない心地よい整え方を考えていきましょう。あなたのお越しをお待ちしております。